Actus/Infos/Stages

Modifications des cours de Lili, semaine du 3 au 8 février.
Lire plus bas

   

PROCHAINEMENT :
Stage Découverte du Pilates et perfectionnement « Petit matériel »- Dimanche 29 mars 2020
Stage découverte du Pilates Enfants – Dimanche 26 avril 2020
Voir plus bas

Intégrations :
Les propositions de cours d’intégration sont terminées. Il n’y aura donc plus d’inscriptions tardives en cours de saison au risque de perturber la progression des élèves pratiquant depuis septembre dernier.
Si vous êtes intéressé par le Pilates, nous vous invitons à vous inscrire au prochain stage de Découverte du Pilates. Voir plus bas
Consultez en bas de page nos propositions de stages !
Modifications, annulations de cours :
Modifications des cours de Lili, Semaine du 3 au 8 février :
Le cours du mardi 4/02 à 16h00 sera regroupé avec le cours de 18h30 au Coudray-Montceaux
Le cours de mardi 20h30 n’aura pas lieu et sera rattrapé vendredi 20h30 à la MAM
Le cours du mercredi 5/02 à 18h00 sera regroupé avec le cours de 19h00 à Saintry sur Seine.
Le cours de Rose Pilates du jeudi 6/02 à 12h00 sera regroupé avec le cours de 11h00 à la MAM.
Jeudi soir 06/02, de 19h00 à 21h00, ce sera BALLON.
Samedi 08/02, les élèves auront cours sur BALLON.

Modification de salle le Mercredi 4 mars de 9h30 à 11h30 : Les cours de Laure  à St Germain lès Corbeil auront lieu Salle festive A  (voir panneaux d’accès dans le hall) 

Etirement Chien tête en bas!

Image associée

Parlez du Rose Pilates autour de vous! Il s’agit de Pilates pour les femmes ayant eu un cancer du sein (voir page dédiée)

Dates des cours Ballon/Foam roller – Martine et Lili :
Foam roller : Du 21 au 25 janvier 2020 (élèves de Lili)
Ballon : du 27 au 1er février 2020 (A partir d’un an de pratique -Fondamental 2)

Prochains stages :

⇒stage découverte du Pilates Enfants
Prochain stage : Dimanche 26 avril  2020 – MAM à Etiolles
(plan d’accès en bas de page Planning)
Gratuit

Fiche inscription stage enfant 26 avril 2020

Programme :
– 9h30: accueil des élèves autour d’une boisson/croissants
10h00: Cours initiation Pilates Enfant 5/6 ans
– 11h00: Pause, accueil des élèves du cours suivant avec boisson/croissants
11h15: Cours initiation Pilates Enfant 7/8 ans
-12h15: Pause, accueil des élèves du cours suivant
12h30: Cours initiation Pilates Enfant 9/11 ans

 ⇒ Stage découverte/Initiation-Petit matériel- Pilates Adultes-
Prochain stage : dimanche 29 mars 2020 – MAM à Etiolles
(plan d’accès en bas de page Planning)


Fiche inscription stage Adultes 29 mars 2020

Programme :
– 9h30: accueil autour d’un thé/café
9h45: Cours initiation Pilates
– 11h00: pause thé/café
11h15: Stretching
-12h15: pause
12h30: Atelier Petit matériel

Tarif : 10€ pour 1 cours, 15€ pour 2 cours, 20€ pour 3 cours
+ 2€ d’adhésion pour les non-adhérents

 
Attention : certificat médical à remettre au plus tard le 1er octobre. Au delà les adhérents ne l'ayant pas fourni ne pourront être acceptés en cours(Cf page Accueil/tarifs).
Toute cotisation et adhésion est due après le 1er cours d'essai ; à son issue il n'y aura pas de remboursement.