Dernière semaine de cours du lundi 15 décembre à 10h00 au samedi 20 décembre à 13h15, aux horaires habituels, puis interruption des cours durant les vacances de Noël (21/12/2025 au 04/01/2026).

Semaines avec Petit Matériel : Ballon renouvelé avec Martine du lundi 15 au samedi 20 décembre (sauf mercredi 18h30) – Foam Roller du lundi 12 au samedi 17 janvier.

RAPPEL : PAS DE COURS DE PILATES VENDREDI 19 DECEMBRE de 19h30 à 21h30

Le calendrier 2025-2026 des semaines de Pilates avec foam roller et ballon est consultable tout en bas de cette page. Il est indispensable de le reporter directement dans votre agenda pour vous munir de votre matériel aux bonnes dates (cf. les informations transmises également par vos professeurs respectifs durant les cours)

Comme indiqué sur la page Planning, les cours ne sont assurés ni les jours fériés ni durant les vacances scolaires (équipements sportifs fermés).

ATTENTION, écrivez-nous à associationpilatesenseine@gmail.com plutôt qu’en utilisant le formulaire de contact (risque de classement en Spam).

Messageries @free.fr et @orange.fr : vérifiez vos spams car il semble que les mails de l’APS y atterrissent parfois

Calendrier prévisionnel BALLON et FOAM ROLLER  dans L’ENSEMBLE DES COURS de Pilates* durant les semaines annoncées ci-dessous :

FOAM ROLLER dans tous les cours, avec votre propre foam roller (sauf si vous avez cours à la Maison des Arts Martiaux où le matériel de l’APS est stocké) : semaines démarrant les  12/01, 09/02, 16/03, 06/04, 18/05, 15/06.

BALLON, avec votre propre ballon (tous niveaux sauf Débutant*) :  semaines démarrant les  19/01, 16/02, 23/03, 13/04, 25/05, 22/06.

*Les adhérents inscrits dans les cours de Pilates Débutant commencent la pratique avec ballon en 2026 (date à déterminer avec chaque prof.).

Programme et tarifs de l’Atelier de Printemps : DIMANCHE XXXX  à la Maison 

Prochaine date à programmer dans la salle de danse  du complexe sportif Louis Lachenal à Saint-Pierre-du-Perray :

9h45 : Accueil des participants pour un enchaînement de Pilates,  puis un échauffement complet debout à la barre , et enfin du stretching, jusqu’à 13h30, sur une compilation musicale variée ! 

Tarifs : 20 € pour un cours (15 € le cours + 5 € d’adhésion) / 25 € pour deux cours (20 € + 5 € d’adhésion) / 30 € pour trois cours (25 € + 5 € d’adhésion) –   Les 5 € d’adhésion s’appliquent uniquement aux non-adhérents de l’APS, afin d’être couverts par l’assurance.

Préinscription obligatoire par mail à l’adresse suivante : associationpilatesenseine@gmail.com 
Règlement uniquement par chèque à l’ordre de l’APS,  à donner dès votre arrivée dans la salle avec la fiche d’inscription complétée et revêtue de la mention « Atelier du dimanche  …………. »         Télécharger la fiche d’inscription aux Ateliers de Printemps

  à  adresser par courrier simple jusqu’au vendredi 26 avril dernier délai à :
APS, 103 Les Bois du Cerf, 91450 Etiolles

ATTENTION : inscription à l’atelier validée uniquement à réception du paiement par chèque. Les participants doivent apporter leur tapis de gymnastique.

TELETHON : cours du samedi matin ouverts au public, le don minimum étant fixé à 2 euros. La somme finale remise au référent associatif, au profit de l’AFM-Téléthon.

ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE ANNUELLE : les cours sont bien maintenus à la Maison des Arts Martiaux à Etiolles aux horaires habituels, et les adhérents inscrits dans ces groupes peuvent transmettre leur pouvoir aux membres du bureau et du conseil d’administration de l’APS.

ATTENTION TRANSFERT PONCTUEL DES COURS d’ETIOLLES vers SOISY ===> les cours de Pilates habituellement donnés à la Maison des Arts Martiaux à Etiolles le samedi matin auront lieu dans la salle jaune du gymnase des Meillottes, à Soisy-sur-Seine, le XXXXXXXX (prévoir une tenue plus chaude). Il se peut qu’exceptionnellement, les cours soient donnés à distance via ZOOM : Cf. email d’information de votre prof. selon sa décision