Attention : Laure n’assure pas ses cours du 9 au 19 mai
Fin de saison 2022-2023 Samedi 1er juillet après les cours.
Consultez les modalités d’inscription aux Stages de Printemps en faisant défiler cette page dans son entier : il reste quelques places.
ATTENTION, certains messages envoyés via le formulaire de contact ne nous parviennent pas, CONTACTEZ-NOUS en envoyant votre message à associationpilatesenseine@gmail.com
Messageries @free.fr et @orange.fr : vérifiez vos spams car il semble que nos mails y atterrissent.
Contactez-nous pour avoir accès à une séance d’essai 🙂 (Consultez les modalités d’inscription sur la page dédiée)
LE CALENDRIER DES SEANCES AVEC FOAM ROLLER (FR) ET AVEC BALLON EST DISPONIBLE AU BAS DE CETTE PAGE.
L’APS propose également des cours en visioconférence : si vous êtes intéressé, envoyez un email pour obtenir les informations de connexion.
ATELIERS PILATES ENFANTS et Parents-Enfants 2022-2023 : Calendrier complet des ateliers sur la page Pilates Enfants. Vous pouvez inscrire vos enfants à l’avance à plusieurs ateliers. Si votre enfant, déjà inscrit, ne peut pas assister à son prochain atelier, pensez à notifier son absence par email !
DERNIER ATELIER PILATES ENFANTS SAMEDI 10 JUIN 2023
Stages de printemps 2023 : les préinscriptions par email ouvertes pour cette découverte en famille !
( voir tarifs, modalités d’inscription et programme en bas de page)
MODIFICATIONS et ANNULATIONS éventuelles de COURS : à suivre sur cette page tout au long de la saison.
Etirement Chien tête en bas !
Parlez du Rose Pilates autour de vous ! Il s’agit de Pilates pour les femmes ayant eu un cancer du sein (voir page dédiée)
CALENDRIER 2022-2023 BALLON et FOAM ROLLER DANS L’ENSEMBLE des cours durant les semaines annoncées :
FOAM ROLLER, avec votre propre foam roller sauf si vous avez cours à la Maison des Arts Martiaux où le matériel de l’APS est stocké : 22/05 au 27/05 – 19/06 au 24/06.
BALLON, avec votre propre ballon (tous niveaux sauf Débutant) : 29/05 au 03/06 – 26/06 au 01/07 (Dernière semaine de cours 2022-2023).
Programme des stages de printemps :
DIMANCHE 2 AVRIL à la Maison des Arts Martiaux à Etiolles :9h45 : Accueil des participants pour un enchaînement de Pilates, puis un enchaînement de stretching, jusqu’à 12h30, sur une musique relaxante.
DIMANCHE 14 MAI dans la salle de danse du complexe sportif Louis Lachenal à Saint-Pierre-du-Perray :
9h45 : Accueil des participants pour un enchaînement de Pilates, puis un échauffement complet debout à la barre , et enfin du stretching, jusqu’à 13h30, sur une compilation musicale variée !
Tarifs : 15 € pour un cours (10 € le cours + 5 € d’adhésion) / 20 € pour deux cours (15 € + 5 € d’adhésion) / 25 € pour trois cours (20 € + 5 € d’adhésion) – Les 5 € d’adhésion s’appliquent uniquement aux non-adhérents 2022-2023 de l’APS.
Préinscription obligatoire par mail à partir de février 2023 à l’adresse suivante : associationpilatesenseine@gmail.com
Règlement uniquement par chèque à l’ordre de l’APS – à adresser par courrier simple à :
APS, 103 Les Bois du Cerf, 91450 Etiolles
ATTENTION : inscription au stage validée uniquement à réception du paiement par chèque.
Une fois l'inscription annuelle validée à la fin de la séance d'essai, nul remboursement de la cotisation-adhésion annuelle n'est possible.